« Je me suis adressée à Bénédicte avec un problème bien précis qui concernait un certain type de blocages rencontrés dans ma vie quotidienne. Dans un cadre bienveillant et confidentiel, je me suis sentie rapidement en confiance et en toute sécurité. Les quelques séances que j’ai pu faire ont été pour moi très bénéfiques. Les exercices de relaxation et de respiration proposées par Bénédicte m’ont permis de découvrir et me connecter à mes ressources intérieures dont j’ignorais l’existence. Je suis sortie de cette expérience plus confiante quant à mes capacités personnelles à faire face aux situations pour lesquelles je suis venue consulter et mieux armée pour les affronter (savoir mobiliser des énergies nécessaires dans le corps et l’esprit). Je recommande donc cette sophrologue pour la qualité de son travail, empathie et son professionnalise« .

— Agata (avis vérifié par Médoucine)